“春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏”，“春生萬(wàn)物”，春天是萬(wàn)物生發(fā)的季節(jié)，夏天萬(wàn)物蓬勃成長(zhǎng)，“枯木逢春”，“競(jìng)相綻放”，“生機(jī)勃勃”，萬(wàn)物都應(yīng)在順應(yīng)時(shí)節(jié)，舒展肢體，全身活動(dòng)，在春末夏初陽(yáng)光明媚萬(wàn)物煥發(fā)的時(shí)節(jié)，我們也該順應(yīng)時(shí)節(jié)的召喚，活動(dòng)筋骨，還原生命該有的動(dòng)態(tài)，“生命在于運(yùn)動(dòng)”。

萬(wàn)物蘊(yùn)藏了一冬，在春風(fēng)的沐浴下，漸漸吐露新芽，試探著，呼吸著，在夏季的熱情擁抱中，盡情的綻放著生命的美麗，展現(xiàn)著生機(jī)的魅力，看著沿路的各種樹(shù)木競(jìng)相拓展新枝，各色花草競(jìng)相爭(zhēng)奇斗艷，紅綠黃紫白相間相襯，相互點(diǎn)綴，一個(gè)個(gè)生命都在躍動(dòng)著，歡呼著，都不甘落后，讓人不覺(jué)渾身有動(dòng)力。

坐在車?yán)锉緛?lái)昏昏欲睡，看著生命盡情綻放的姿態(tài)，看著萬(wàn)物盡力躍動(dòng)的生命，不由得清醒了，春季，萬(wàn)物生發(fā)，夏季，萬(wàn)物成長(zhǎng)，身體瞬間如抽絲般輕松有活力，煥發(fā)精神，充滿激情，拋開(kāi)雜念，全身心放松，舒展自己。

不覺(jué)車子來(lái)到山下，新鮮的空氣注入體內(nèi)，活力十足，步履輕快，仿佛回到了十五六歲時(shí)的少女時(shí)期，渾身感覺(jué)得勁，一行一動(dòng)感覺(jué)自己就像一個(gè)點(diǎn)，身體的力道渾然一體，可以任由自己靈活掌控。“動(dòng)則不衰”，運(yùn)動(dòng)調(diào)意識(shí)調(diào)呼吸，氣行推動(dòng)血運(yùn)，周流全身，形體、筋骨關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)，筋脈暢通，形神兼?zhèn)�，百脈流暢，內(nèi)外相合，臟腑協(xié)調(diào)，感受著生命在身體體內(nèi)的的神奇反映，果然是生命在于運(yùn)動(dòng)。

驅(qū)車返程時(shí)，整個(gè)人神清氣爽，滿心動(dòng)力，感覺(jué)工作上生活上的所有謎團(tuán)都迎刃而解，肢體輕松，身心愉悅，大腦靈動(dòng)，思維開(kāi)拓，積極向上，躍躍欲試，“生命在于運(yùn)動(dòng)”，帶著熱情生活，帶著激情工作，讓生命更加光彩有力，讓工作更加得心應(yīng)手。